계절병 SAD

빌딩증후군

대기오염성 천식

일교차가 심할 때 나타나는 병으로 기관지의 점막이 부어 기침이 자주나고 숨쉬기가 곤란해지는 증상을 보인다.

일교차가 클 때는 기온의 역전 현상으로 인해 대기 중의 여러 오염 물질이 그대로 정체되기 때문이다.

이 병은 약물 치료보다 공기가 맑은 장소에서 요양을 하는 방법이 더 좋다.

계절병 SAD

지루한 겨울이 게속 될 때 행동이 위축되고 마음이 침체되는 느낌을 받은 적이 있을 것이다. 이런 증상이 좀더 심해져서 오랫동안 우울증과 무기력증에 빠지는 질병을 SAD병이라고 한다. 원인은 확실히 규명되지 않았지만 햇빛의 양이 줄어들어 인체의 리듬이 깨지고 이로 인한 호르몬 분비 장애가 그 원인으로 추정된다.

빌딩증후군

겨울이 되면 실내 생횔이 많아지는데 난방기구나 단열재, 담배 연기 등에서 나오는 각종 화학물질이 원인이 되어 졸음, 현기증, 두통, 무기력증의 증상이 나타날 수 있다. 이를 빌딩증후군이라 한다. 이는 이른바 현대 문명의 발전과 함께 생긴 신종 유행병이며 알맞은 습도와 온도를 유지해 주고 자주 환기를 해주는 것이 좋다.